Καταπολεμήστε την κατάθλιψη με γιόγκα

Καταπολεμήστε την κατάθλιψη με γιόγκα

Πολλές έρευνες έχουν διαπιστώσει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης και βοηθά στην αντιμετώπισή της όταν έχει εκδηλωθεί. Μια καινούργια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Psychiatric Practice, εστιάζει στα οφέλη της γιόγκα. Διαβάστε περισσότερα…


Ρεπορτάζ : fimotro Σύνδεσμος


Άλλα τελευταία άρθρα Κατηγορίας